おはようございます。2人の未就学児（怪獣）の父親、「ふるパパ」です。
早速ですが、私自身のことを自己紹介させてください！
サムネイル画像のように、家族でソファに座ってくつろぎ4人で爽やかに楽しんでいる…と言いたいところですが、現実は毎朝、電動自転車の前に1歳児、後ろに4歳児を乗せて保育園へ大爆走している、汗だくの父親です（笑）
一見、どこにでもいるパパですが、実は履歴書はちょっとばかり「傷だらけ」です。 今日は、そんな私の等身大の姿をお伝えできればと思います。
基本プロフィール
- 名前: ふるパパ
- 年代: 30代半ば
- 家族: 妻と、元気すぎる2人の未就学児
- 属性: HSS型HSE（アクセルとブレーキを同時に踏むタイプ）
- 仕事: メンタルダウンを経て、現在は「自分軸」を優先した環境で、「無理なく長く働く」ことに挑戦中。
経歴のあらすじ
かつては「正解」を求めて必死に働いていましたが、度重なる環境変化とメンタルダウンを経験しました。 「普通のレール」からは少し外れてしまいましたが、そのおかげで「自分に合った生き方（取扱説明書）」を見つけることができました。 現在は、ITスキルの習得やAI活用を通じて、「社会的には穏やかに、内面的には自由に生きる」実験を続けています。
ふるパパの「日常」と「生態」
そんなボロボロの経歴を持つ私ですが、家に帰れば一人のパパです。 メンタルが弱かろうが、パパ業は待ったなし！ 私のリアルな平日をご覧ください。
【平日のスケジュール】
- 05:30 起床・朝活（コールドシャワーで目を覚まし、納豆・バナナ・プロテインでモーニング）
- 08:00 電動自転車の前後に子供を乗せ大爆走！
- 09:30 出社
- 18:30 退社（定時ダッシュ）
- 19:30 子供と入浴（癒やしの時間であると同時に戦場でもあります）
- 21:00 子供と遊びつつ、寝かしつけ後のリラックスタイム
- 22:00 就寝（睡眠時間の確保はメンタル守る命綱！）
【最近の悩み】
- 上の娘が急におませさんになってきたこと。
- 下の息子がパワフルすぎて体力が削られること。
- 子供たちが可愛すぎること（親バカ）。
- ストレス発散と幸せ太りで、自分の体重が増えてきていること……。
なぜ、こんなに転びながらも「発信」するのか
私はこれまで、自分の経歴を「恥ずかしいもの」として隠そうとしていました。
しかし、度重なるダウンと復活を経て、気づいたことがあります。
「履歴書がどれだけ汚れていても、諦めさえしなければ工夫次第で家族を守ることはできる」
専門家の教科書的なアドバイスではなく、泥の中を這いずり回って見つけた「実体験に基づく生存戦略」こそが、今同じように苦しんでいるパパの役に立つのではないか。そう思い直しました。
様々な発信を通じて「低空飛行でも墜落しなければいい」という意識低めなメッセージを、リアルな経験と共に届けていきたいと思っています。
これから繋がれる方へ
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
立派な経歴のインフルエンサーではありませんが、「しぶとさ」だけは誰にも負けません。
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